Hangata lijo li bolokoa ka mabokoseng a lijo tsa motšeare ka lihora tse 'maloa 'me ho bohlokoa ho boloka lebokose la lijo la motšehare le pholile hore lijo li lule li le foreshe.Malebela a mang a ho thusa ho boloka li-lunchbox li bolokehile li kenyelletsa:
Khetha e insulatedsek'hafothinikapa e nang le pakete ea sehatsetsi.
Paka botlolo ea metsi a leqhoa e phuthetsoeng kapa setene sa sehatsetsi haufi le lijo tse lokelang ho bolokoa li bata (mohlala, chisi, liyoghurt, nama le salate).
Lijo tse senyehang tse kang lihlahisoa tsa lebese, mahe le nama e sehiloeng li lokela ho bolokoa li pholile, ’me li jeoe nakong ea lihora tse ka bang ’nè tsa ho lokisoa.U se ke ua paka lijo tsena haeba li phehiloe feela.Pele o pholile ka sehatsetsing bosiu.
Haeba u etsa lijo tsa motšehare pele ho nako, li boloke ka sehatsetsing ho fihlela u e-ea sekolong kapa u li hatsele esale pele.
Haeba u kenyelletsa lijo tse setseng tse kang nama, pasta le lijana tsa raese, etsa bonnete ba hore u paka leqhoa le leqhoa ka lebokoseng la lijo tsa motšehare.
Kopa bana ho boloka lijo tsa motšehare ka mekotleng ea bona ea sekolo le hore mekotla ea bona e se ke ea ba letsatsing le mochesong, sebakeng se phodileng, se lefifi joalo ka lokhara.
Nako ea poso: Jan-30-2023